Gestes et postures

Formation créée le 11/02/2025. Dernière mise à jour le 20/08/2025.
Version du programme : 4
Taux de satisfaction des apprenants
9,1/10 (64 avis)

Prochaine date

23/09/2025

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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Gestes et postures


La formation "Gestes et Postures" est un véritable levier de prévention, qui permet d’améliorer à la fois la santé des salariés et la performance de l’entreprise.

Objectifs de la formation

  • Appréhender les gestes et postures fondamentaux et intégrer les gestes spécifiques à son métier
  • Diminuer les risques d'accidents et de maladies professionnelles liés aux activités physiques
  • Participer à l'amélioration des conditions du travail pour éviter et prévenir les TMS (Troubles Musculo Squelettiques)

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Salarié
  • Demandeur d'emploi
Prérequis
  • Bonne maîtrise du français parlé et écrit

Contenu de la formation

Sensibilisation à la règlementation des gestes et postures et des activités de manutention
  • • Prévention des risques professionnels
  • • Visualiser les conséquences d’un accident de travail sur son entreprise
  • • Lecture des statistiques d’accidents de travails et de maladies professionnelles en France
Appréhender les techniques pour prévenir les risques liés aux mauvais gestes et postures
  • • Comprendre le fonctionnement du corps humain : notions d’anatomie et de physiologie
  • • Identifier les différentes techniques gestuelles propres à l’ergonomie Savoir porter une charge lourde ou encombrante Identifier les principes d’économie d’effort et les principes de sécurité physique
  • • Savoir se protéger et s’équiper Port des EPI (Equipement de Protection Individuel) Echauffement et étirement avant toute activité physique
Mise en place de solutions ergonomiques pour la prévention des TMS
  • • Analyse des attitudes au poste de travail et analyse du poste de travail
  • • Propositions d’aménagements et de conseils en matière d’ergonomie

Équipe pédagogique

Experts professionnels avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine, détenteur de toutes les certifications obligatoires et formés aux méthodes pédagogiques adaptées à un public adulte.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Feuilles de présence
  • Questions orales ou écrites (QCM)
  • Evaluation à chaud
  • Certificat de réalisation de l’action de formation

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation
  • Documents supports de formation projetés
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets / cas pratiques
  • QCM

Qualité et satisfaction

91 %
Taux de satisfaction des apprenants
9,1/10 (64 avis)

Modalités de certification

Modalité d'obtention
  • Délivrance d'une attestation de formation
Durée de validité
  • 2 ans

Délai d'accès

4 semaines

Accessibilité

Le parcours de formation sera adapté pour les personnes en situation d'handicap. Avant le démarrage de la formation, un entretien sera réalisé par notre référent handicap afin de mettre en place tous les aménagements nécessaires au bon déroulement de la formation.

Prochaines dates

FORMATION - Gestes & Postures
le 23/09/2025 Sainte-Clotilde
FORMATION - Gestes & Postures
le 28/10/2025 Sainte-Clotilde
FORMATION - Gestes & Postures
le 25/11/2025 Sainte-Clotilde